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青木做好准备工作之后，来到了海底深坑处，在他的精神力感应中，深坑处越深灵能因子越是浓郁，可是现在他的能力不足还无法潜入到深坑的底部去，如果再水中修炼的话，没办法控制在水中的深度，身体附加重量太重的话会沉入海底，什么都不加身体会不由自主上浮。
发现这个问题后，青木也没有什么好的解决办法，本来打算在深坑边沿的浅海处修炼，不过他还没有修炼过烈焰冥想法，不知道运行一个周天要多长的时间，如果时间太长，他可没办法在海里长时间的呆着。
现在他一口气最多在海里闭气差不多十分钟左右。最终只好在海面上的船里修炼，先熟悉烈焰冥想法的运行周天的时间，等熟悉后一周天时间控制在十分钟以内，就可以现在浅海下修炼，然后修炼之余加强锻炼，增加潜水深度，等哪一天能够潜入深坑底部就能在那里修炼了。
此时那很是希望有一副强大的身体，这样他就能不在惧怕强大的水压，从容潜入海底修炼。
海面上的小船中青木整理好心情，放空心灵开始了烈焰冥想法的修炼，因为有过修炼其他功法的底子，这次修炼比较顺利，差不多花了半个小时烈焰冥想法就运行完了一个周天。
青木感觉特别好，灵台中已经些许有灵能因子注入。他没有停下来，继续修炼，直到身体感觉有些吃力才停止了烈焰冥想法的修炼。
青木呼出一口浊气，脸上满是笑容，这次修炼运行了二十个周天，也是他身体的一个极限，和以前修炼观潮冥想法一样，不过这次修炼花的时间可比以前多了许多，以前修炼观潮冥想法的时候修炼一次只需要两小时，这次却是花了差不多十个小时。
可能这也与熟练度有关，毕竟烈焰冥想法第一次修炼，还不是很熟悉，加上自己怕出错，修炼时很是小心谨慎，速度也就慢了下来。
等修炼完成后，他发现外面早已一片漆黑，此时已经是晚上，不由苦笑，也不管那么多今天的任务还没完成，啪一声跳进海里，又开始潜水的训练。
转眼一个月的时间很快过去，这段时间，青木完全沉静在烈焰冥想法的修炼之中，如此的用心也换来了不小的收获，就在昨天他刚刚突破到三环灵能师学徒，一次修炼的时间也缩短至三个小时不。
每天青木会在海中修炼三小时的冥想法，然后在海里锻炼潜水，回到山洞再看看其他的书籍，日子过得很充实，这种日子也是他喜欢。
时间对于人来说是最公平的，所有人都一样，唯一的不同就是你如何利用时间，利用得好收获很多，利用得不好将一无所获，他就是那种会利用时间的人，他几乎大部分的时间都在蓝玉岛上修炼度过，偶尔离开也是因为补给没有了，才回红叶岛去。
他能这样的坚持不是他不怕枯燥的修炼生活，而是在地球时早就体验过世间的繁华与精彩，他如今更期待这与世无争的修炼生活。
时间如流水一天天流逝，很快一年的时间转眼而去，海面上一个人从船头纵身一跳潜入了水中，这个人正是苦修的青木，他正在挑战这处火山深坑，这一年来的修炼，让他的身体又强大很多。
青木身穿铁衣，在重力的作用下沿着深坑边沿的峭壁缓缓下降，眼睛四处查看峭壁上有没有灵晶，这段时间的潜水训练中他也查看过，并收获了灵晶，这次他准备把整个深坑查看一遍，把所有的灵石放在自己的储物戒指中才能舒心。
火山深坑范围内的鱼类很多，不过都是些小鱼，青木猜测大鱼都被原来的那两头凶兽吃光了，剩下了小鱼他们的兴趣不大就保留下来，这也是他最初来这里还能看到很多鱼群的原因。
由于他没有主动下潜，只是靠着重力在海里自由下沉，如今的他就像一块石头掉进海中一样，左飘右荡向海中沉去，此时所在离海面不是很深，阳光把这里照得很是透亮，能清楚的看清周围的环境。
青木饶有兴趣的观察着海中的小鱼，这些水中的精灵如今没有凶兽的威胁在这里生活得很是惬意，他也算是这里的常客了，每天都在这里潜水也和这里的小鱼们混了个脸熟，它们也不再害怕他这个大家伙。
一群红色小鱼慢悠悠的从他眼前游过，寻找着食物的样子，一条有些花纹的小红鱼停了下来，好奇的好着向深处飘去的青木，突然那条小鱼尾巴一摆，脱离队伍向着他游了过来，围着他的头部转圈，好似把他的头发当做了可以吃的海草，小鱼慢慢靠近他的头发，张开小嘴尝试着吃起头发来了，青木心中腹诽我是海草吗，眼神也太差了，也不理任小鱼施为，那条小鱼似乎感受到了不对，头发怎么也咬不动，一脸嫌弃的转身向鱼群快速追求。
随着不断的下沉海水开始变得昏暗，很快眼睛就再也看清周围的景象，眼前一片漆黑，海水变得冰凉，青木闭上眼睛，开始关注精神力感应范围内的情况，不过他也知道很多地方都被它探测过，不可能有收获，到坑底也还要需要些时间也就一心二用开始思索一些事情来。
长时间在海里修炼，也让他有了些特别的收获，在他的认知中人体是有极限的，达到那个极限就很难进步，比如闭气，这一年来他一直在进步，闭气的时间已经达到两个小时，不过这似乎还不是他的极限，每天都感觉有所进步。
这让他觉得不可思议，肺就那么大不可能一次呼吸储存够两个小时用的氧气，这违背了常理，可是这一切又在他的身上发生着，这让他有个大胆的猜测，他的肺进化得更加强大，进入肺部的空气被高度压缩，这样就能在相同的空间中存入更多的空气，从而拥有了更强的呼吸能力。
他也在身体上感受到相同的感觉，身体也在进化之中，渐渐变得强大，不管是力量还是承受能力都不可同日而语，能够承受住强大的水压，而造成进化的原因就是灵能因子，修炼是一种笼统的说法，并不能科学的解释修炼者能拥有强大力量的原因。
在他心中朦胧的产生一种想法，要用科学的说法来解释，修炼者强大的原因。这个想法，一产生就一发不可收拾，在心中萌芽壮大，成为他最想去探究的奥秘。
这段时间青木也做了些思考，他猜测灵能因子能够促进人体的进化，是一种能够让人体进化的能量。这个猜测也在他的身上得到了证实，而修炼者吸收灵能因子修炼就是一个进化的过程，随着吸收的灵能因子越来越多，修炼者就会进化得越强，从而拥有强大的力量。
这个世界拥有灵能因子，而仙人们也发现了他的妙用，并不断的开发研究从而形成了造就了强大的修炼文明。。
虽然青木对灵能因子的作用有了些简单的猜想，但是他知道修炼一道东西还很太少，需要他不断的去探索修炼文明的足迹，才能得到更多的修炼知识，完善灵能因子能促使进化的猜想。
如果以前只是想见识修炼是怎么回事，如今他想追求的就是弄懂修炼的本质，探索进化的奥秘。