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肉，乃是一个人的源，有肉大了，才能病邪不侵，诸伤不死，有着，才能更高的境界攀登。
简单来说，就是人死如灯灭，一切完蛋，而锻境，就是让这盏灯，烧得时间更旺，不会为一阵风就吹灭。
锻境，共有七，显著的标志，便是境界升，力增。
戚胜甲的境界，真的是对得他个潜力值‘低下’的评价。
一般来说，孩童时，身还未长成，所以不会进行锻，以免留下隐疾，伤了源，所以是简单的磨练一下身，大部分时间，用来学习，识断字，念书，读经，六艺。
中土州，十岁成年，时，便可以开始循序渐进的锻。
“十岁，怎也要、才够呀！”
孙默倒也没有，中州学府有校服，是夜晚修炼，戚胜甲是不舍得穿的，不磨损了，还要花钱购买。
这套棉衣，早已浆洗的发白，还有补丁，这种穷苦人家，是不用食补、药浴了，这可是要花钱的，所以全靠赋和努力支撑了。
戚胜甲的动作有变了，没办法，孙默凝视，他感觉有不在，于是脆休息，走到衣旁，拿水壶灌了口。
“不要再练了！”
孙默开口。
“嗯？”
戚胜甲扭头，疑惑的着孙默，他显是在和己说话。
“不要再练了，睡觉。”
作为师，孙默对于这种努力的学生，他还是欣赏的。
咕嘟！咕嘟！
戚胜甲灌了口水，揉了揉胳膊和大腿上的肌肉，便走到空地，继续开始修炼狼拳。
一周后的斗战堂考核是己后的会了，进不，就能家牛种地了，现在不练，以后也没会练了。
到处，戚胜甲的出拳，更卖力了。
“这炼不对！”
孙默实也不多闲，是数显示，这个少年的疲劳度已经高了，而且多处肌肉有轻微的损伤。