魔鬼训练

　　黑子不知哪里找的一根拇指粗细的麻绳丢在我面前，坐在沙发上说道：“第一项训练，热身，跳绳半小时，别停。”
　　“热身半小时？要这么久的嘛，十分钟足够吧，好歹我也是教练好不好？”我诧异的反驳，跳绳是我最讨厌的动作之一，情愿跑步。
　　“那你自己安排如何？我走了！”黑子满不在乎的起身，好像真的要离开的样子。
　　我急了，追上去连声劝道：“黑哥黑哥，给个机会，我练，我练我练还不行吗？都听你的。”我讨好的给黑子按摩肩膀。
　　黑子舒服的扭了扭脖子，转身微笑：“那还站在这里干什么，热身去！”最后三个字说的格外大声，把我吓一跳。
　　我屁颠屁颠的捡起麻绳，开始跳了起来，别说，麻绳长短刚刚好，跳起来不会打到自己。
　　跳的过程中，总是会被自己的脚拌到，一遍又一遍的重复，二十分钟的样子，我实在跳不动了，没想到我认为最简单的跳绳这么累，感觉要累趴。
　　“黑哥，能不能歇一下？”我有点喘不过气，停下来弓着腰问黑子。
　　如果不是中午吃了东西，这样下来估计都晕菜了。
　　“那你歇吧，我走了！”黑子再次起身。
　　我尼玛，又是这招。我鄙视的看了他一眼，立马起身又跳了起来。
　　黑子抬起手，把袖子一撸，一块黑色的卡西欧手表出现在他的手腕上，对着我喊道：“加油，还有八分钟！”
　　“你…什么时候…搞的表，我记得…你不戴表。”我一边跳边喘着粗气问黑子。
　　“你的表怎么来的我的就怎么来的，现在手机没电，没网的基本废了，带个手表看看时间方便，还有就是监督你训练。”黑子摸着这款最新版本的超薄卡西欧，又在我面前甩了甩，我看的心痒痒，市面价格都炒到五千多，一直想要，看着价格有点望尘莫及，平时只能看手机时间。
　　“下次看到帮我…也弄一块。”我用尽力气把这句话吐了出来。
　　“再说，好好训练，还有三分钟。”黑子漠不关心的摸着手表，我无语。
　　三分钟过去，我累瘫了，把麻绳丢在一边，弓着腰贪婪的吸新鲜空气，不想再动了。
　　黑子看见我这样，赞许的点了点头，说道：“知道这个练什么不？”
　　我累的说话都有点成问题，看着黑子，黑子接着严肃地说：“除了锻炼你的心肺耐力，还能锻炼你的弹跳力，现在就是末世，我们要保命，最重要的就是逃跑，逃跑除了需要我们的耐力，路上障碍物一定是少不了，所以耐力弹跳力一定要有，这不是开玩笑。”
　　“明天开始增加一公斤负重跳绳，后天三公斤，大后天五公斤，以此类推，增加到二十公斤为止，必须在段时间内适应这个过程，对你来说可能是超负荷，每天要练，负重的目的是让你适应负重前行，你一旦丢下你的武器和食物，生存就变成你最大的难题。”
　　我点了点头，知道黑子说的一切都是真的，而且我也没有选择，在这充满恐惧的世界里，只有让自己变得更强才能有生存的可能性，黑子经历的比我多得多，生存方面他是老师，我得向他学习。
　　黑子玩味的看着我。
　　“非常不错，热身完毕，开始正式训练！”黑子用一种教官式的语气说道。
　　我翻了翻白眼，就知道是这样，我心想。
　　“第二项，抓力攀爬训练！”黑子带我来到那间没有装修好的套房中，套房墙壁上坑坑洼洼，全部是还未粉水泥的砖墙，有部分砖块还没有填进去，应该是放电路设备腾出来的空间，买了房子的人一直没装修荒废在这里，地上还有很多施工工具和材料，黑子拿着施工的铁撬，在墙上一通乱砸。
　　墙上坑坑洼洼更多了，加上没有砖块的地方，给我的感觉整个墙壁就像是一面攀岩墙，我似乎看懂了接下来的训练。
　　果不其然，黑子让我从墙上爬上去，抓住天花板上面伸出来的钢筋，就算是完成任务。
　　我看了看，墙面大约三米多高，天花板上有着比较多的夹杂在水泥里的钢筋，一根根的露在外面，长短不一参差不齐，应该是用来吊顶专用。
　　我心想很容易，我跑过去直接用我的手指扣住墙面空隙的位置，别说，黑子砸的刚刚好，刚好够四个手指扣住。
　　当我脚离地的那一刻，我就知道，难度比我想象的还要大得多，完全控制不住的身体向后仰，还没爬上去就掉了下来，索性不高，并未摔倒。
　　我有点气愤，冲黑子埋怨道：“这怎么可能上去，墙面是垂直的，不可能爬上去。”
　　黑子好像知道我会这样问，直接上墙，身体贴着墙面很紧，就像壁虎一样，牢牢地抓着墙壁上的空隙，一步一步到了最高位置，黑子纵身一跃，单手直接抓住一根垂直下来的短钢筋，身体悬浮在了空中。
　　我嘴巴张大，塞进一个鹅蛋都不夸张，这特么是人么？我心想。
　　“我要求不高，只要爬上去抓住上面随便哪根钢筋几秒不掉下来就算你过关。你有基础，我教给你技巧，很容易掌握。”黑子放开钢筋拍了拍手上的灰尘，轻描淡写地说。
　　被他这一通安慰，我的信心也有了，黑子教给我方法，我去尝试了一下，真的不会掉下来，但因为手指力量不够，只能走上去俩格，大概算了一下，一共要走十三格才能跳去摸钢筋，但每一格对我来说都是很大的一个障碍。
　　才几遍的功夫，我都手上冒起水泡，破皮和流血已经是正常的不能再正常的现象了，黑子给我看了看他的手，一层实质性的老茧在各个关节处都有，像极了练过铁砂掌的人，以前还没有太注意，现在看到觉得他的实力真不是盖的。
　　我很庆幸遇到这样一个良师益友，我抬起双手，看到自己手上这些小伤，和黑子一对比，太不值得一提了，我咬着牙继续坚持着训练。
　　下午的功夫很快就过去，我的身上灰蒙蒙的一片，毕竟墙面都是没有粉刷清洗过的，爬墙最多一次上了四格，其它都是贴在墙上基本上动都动不了，单手用力去抓下个一格，一下子身体没有平衡直接掉下来，看来这个训练并没有我想象那么简单。
　　黑子早已经回到住处烧火煮饭，我还在房间里锻炼，天色暗淡，借着微光，我能多练一次就多练一次，身体疲惫的不堪重负，最后靠着毅力坚持回到住处，肚子也已经饿的反抗，黑子给我乘了一大碗，说累了多吃点明天还要继续。
　　因为饿的关系，我吃的非常快，晚餐黑子放了不少肉在里面，说多补充补充能量。对于肉类，就像黑子吸烟一样对我来说是每天必不可少的。
　　稍微冲洗了一下，身体轻松一些，我便躺在床上，黑子提了半桶水进来，让我趁热泡泡脚，我感动的都要哭了，还是兄弟对我好啊！
　　停电停煤气的状态，洗澡都是用的冷水，如果不洗只有发臭，为了干净，冷水我也忍了，基本上冲俩分钟就出来，实在是太冷了，不过冬天冲完凉水后浑身暖暖的舒服。
　　这种情况还能有热水洗，真的是太幸福的一件事情了，黑子像平时一样笑骂我没出息，不就是烧个水洗个脚。
　　洗完脚后，黑子脱了鞋子，让我躺在床上，光着脚给我踩背，给我放松，待遇真不错。
　　“别想太多，我只不过想把训练进度加快，别明天一副要死不活的样子训练，平时不用的肌肉今天可全部激活了，明天能动弹才怪，放松一下保证你生龙活虎。”黑子踩在我的背上，因为他体重的原因，我都快被踩死了，不过踩完后还是得到了放松的作用。
　　很快我便入眠了，这样的一天，黑子魔鬼式训练，太累了。
　　第二天早起，和预料的一样，浑身酸痛，还是咬着牙起来了，上午黑子带我杀下楼，还是没有活人，我拿棍子顶，黑子拿刀砍，又收集了不少食物，我破了皮的手顶着棍子还是非常的疼痛。
　　我问黑子为什么不上楼，黑子告诉我不想看到大叔被分尸变成丧尸的样子，听他这么一说我想起胖子大叔，18楼，就这样成为了我最敬畏的地方之一。
　　中午我们还是回来做饭，我们把收集来的腌肉和一些腌制品都挂了起来风干，大部分腌制品都放在冰箱冰冻区，硬邦邦的，我们都拿出来，把冰融化的水滤光后又涂了一层盐，挂在窗户上，一排黑色的腊肉腊肠，还有咸鱼。
　　老祖宗的储存方式让我打心里的佩服，这只要这样挂着，估计能保持好久好久。
　　吃完饭休息了一下，开始了第二天的。
　　黑子找东西的功夫真的很厉害，找到很多短粗的钢筋，被他用布包了起来，拿绳子将钢筋一根根的绑了起来，大概绑了四根的样子，走到我身前，横着绑在我的腰间，因为钢筋比较短，完全不影响我活动，神了。
　　“四根刚好是一公斤，开始吧！”黑子指挥道。
　　我拾起昨天丢在一边的麻绳，跳了起来，说实话一公斤刚开始完全没有感觉，越到后面越累，今天状态比昨天似乎好了不少，喘气明显好了很多，但也很喘，因为特别累。
　　半小时也是折磨，一点都不觉得比昨天好到哪里去，毕竟全身都酸，跳完后，身上血液循环的作用感觉疼痛感减轻了很多。
　　第二项我改名叫做死亡攀登，真的要老命，手上又有添新伤。黑子要求练俩个小时，今天有新项目，听到这消息我差点吐血，这两个已经够变态了，还有第三个。死亡攀登状态比昨天也要好很多，今天比昨天多踏了一格，已经可以上到第五格，我对自己越来越有信心。
　　“第三项反应训练，看见那堆鹅卵石没有？”黑子用手指向房间角落处一小堆的鹅卵石上，走过去，拿起一块鹅卵石在手上抛来抛去，鹅卵石大部分都是鸡蛋大小，扁平为主。
　　“你不会要用这个砸我吧？我可不干？会死人的…”看着黑子的动作，我心生胆怯，要被这砸中不死也半残吧！
　　“放心，我会温柔点的！”黑子阴险的笑道。
　　“站好了，你就站我对面，你要敢跑，这训练就别玩了，回家睡觉去吧！”黑子说完一块石头向我砸了过来，速度不慢。
　　噗……
　　直接砸到我的肚子上，疼的我想喊都没力气。
　　“小心了！你跟我练了半年，反应就这么差吗？不像平时的你呀？”黑子打击我道，手上没有闲着，鹅卵石又朝我招呼了过来，我迅速趴下，啪嗒一下，鹅卵石砸在身后的墙上，我深呼了一口气，好险。
　　啪！这次直接打到我的肩上，可恶的声音再次想起：“刚刚反应挺快嘛！别放松警惕呀，这要是战场，你已经死了。”
　　这个反应训练我叫做躲子弹，因为被击中真的太疼了，被砸了太多太多下，已经记不清楚，身上青一块紫一块，没一个好地方，我耍赖躺地上表示罢工，黑子他不管不顾，石头照应往身上招呼，疼的我打滚躲避，坚持到最后，已经是榨干了最后一丝力气。不过我认为黑子并为出全力，虽然被砸到，只是皮外伤，并未伤到根本，而且黑子不打头和下体，准确度很高。。
　　被他这样折磨，我却乐在其中，我心里是感谢黑子的。
　　这种磨练，未来的日子里这些训练给我带来了极大的帮助。