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轻松，没什难。经过淬液纯后，宋书航的身韧堪瑜伽，就算将脑袋后仰再从跨钻出没问，《金刚础拳》的动作难不倒他。
一口将‘础拳壹’一到‘础拳壹拾拐’完，轻松无，感觉上就像做了趟广播操似的。
不过奇怪的是，一套拳打完了，他就没有感觉到‘血’这东西。更说‘血’满溢了。
怎回？宋书航中疑惑，望药师。
药师见宋书航盯着己，便问：“什？”
“药师辈，我一套拳打完了，却没有感觉到血值啊！”宋书航郁闷。
“一套拳打完了？什时候？我怎没到？”药师瞪大眼睛。
“辈，您走神了？”宋书航：“我刚才不是从‘础拳壹’一打到了‘础拳壹拾捌’了吗？”
“……”药师：“刚才难不是在熟悉《金刚础拳》的架子？后在练拳先熟悉一下招吗？”
“不，我刚才已经在认真的、从头到尾打完了《金刚础拳》。”宋书航认真。
药师辈，不会是个隐藏的腹黑吧？
药师脸色一抽，后哇哈哈的大笑来：“书航友啊，修士的筑练，可不是排个花架子简单啊。所以我就和说过的吧，花架子就算被人学也没有效，要的是拳诀啊！”
笑罢，药师释：“再来一吧，顾着摆花架子，口中要轻声念诵拳经口诀，配口诀调整呼吸。出拳时将出来！像个软妹子似的，再从头到尾施一！”