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“嘿嘿,你怎么这么不相信我呢。
“你至少应该相信组织嘛。”
龚箭被说破心思,满脸的尴尬,却还哄着苏皓然。
苏皓然也有点看出来了。
在军队里,为了争夺人才。
各单位的首长都难免会藏着私心。
甚至也不惜使阴招呢。
要想让他们把自己送进特战旅长,还是别太指望了。
那就像龚箭说的,让金子发出光芒来。
这个光芒要让他们怎么都掩盖不住。
最后不得不拱手送去特战旅才行。
不是刚好获得了一张训练增强卡吗?
那就接下来好好训练,把这具身体给练强了。
练得光芒四射,任谁也藏不住。
他们还能不乖乖堆起笑脸,把自己送进特战旅?
苏皓然打定了主意,也就赖得再纠缠龚箭了。
不再作声地跟着龚箭,回到了新兵连。
回到新兵连,龚箭就离开了。
苏皓然见大家都在休息,转身就走出门去。
他找了个偏僻的地方,看看四周没有人,立即问道:
系统,我现在要进行训练,有什么项目可供选择?
“叮——
“训练列表中的项目都可以进行。
“在这一个星期内,训练增强卡都打开,你随时可以使用。
“一旦开始,每完成一定的任务要求,都会有奖励。
“相反,如果不能及时完成,也可能受到处罚。
“请在列表中选择训练项目,然后喊开始就可以了。”
系统立即回应,接着浮现了一张列着训练项目的列表。
上面列有单、双杠、俯卧撑、蛙跳等等,都是基础的体能训练。
苏皓然想了想,便道:来个俯卧撑简单点吧,也比较在这样的地方进行。
“一个小时完成500个俯卧撑,倒计时开始!”
系统不再给商量余地,见苏皓然选定了训练项,直接就开始倒计时了。
哇咔,这没得选择的余地了?
“已经三十秒过去,你再犹豫恐怕怎么也是做不完的。”
系统竟然还又跳出来,对苏皓然提了个醒。
不是吧。
按规定,士兵一组俯卧撑35个,10分钟完成15个就算是合格了。
我从来一组都没有做超过50个的。
现在要我连续做500个,还要在一个小时内完成?
系统,你这是想把我一次性整死吗?
苏皓然抱怨地叫了起来。
系统却没有现理他,只是他的肌肉却散发出针刺般的疼痛。
嘘——这就是惩罚啊?
苏皓然痛叫一声,不敢再迟疑,赶紧做起俯卧撑来。
“请看着视频进行规范训练,不能偷工减料。”
刚做了几个,系统又跳出来提醒。
同时脑海就浮现了俯卧撑的指导姿势来。
俯卧撑一共有100多种变型做法,但常见有3种。
这里主要介绍一种用于锻炼体能的正确做法:
起始姿势:双臂分开,与肩同宽或略宽于肩。
双脚并拢,脚尖着地。
腰、腹、臀部和腿的肌肉收紧。
保持脖子、背、臀及腿在一条直线上。
一、下降身体,双肘向身体外侧弯曲。
二、身体下降到胸部贴地,双手再用力顶起,恢复到超始姿势。
三、如此周而复始,直到任务完成。
敬告:运动过程必须始终保持脖子、背、臀及腿在一条直线上。
如有违反或偷懒走形的动作出现,将会马上遭受针刺肌肉的惩罚。
哇咔,这么严格。
做50个到最后都趴不下去了,做500个还不能走形变样?
这个动作也太标准化了吧。
苏皓然叫着苦,却不敢停下来。
他按系统的标准示范,修正了不规范动作,加快速度做了起来。
完全按标准动作来做,别说500个了,到了30个整条胳膊都木了。
可是又不能变形。
如果以苏皓然现在的体能,即使曾获得入门级特种兵王者小礼包。
各种属性全都达到入门级特种兵的程度,也是无法完成这要求十分规范的俯卧撑。
动作完全规范的俯卧撑,和平时做的俯卧撑根本不能相提并论。
可以说,每做一个动作,都要付出多一倍以上的力量才行。
苏皓然很快就全身大汗淋漓,气喘吁吁。
每一次的胸部接触到地面时,都想干脆直接趴到地板上算了。
可系统马上向他发出了针刺般的疼痛。
并提醒他道:放弃任务将会受到更严重的惩罚。
苏皓然只能咬着牙,一次次撑起来,继续做下去。
“停停停。
“林荫道上好像有个兵自己在做俯卧撑。
“是苏皓然那小子吗?
“怎么自己一个人躲在这里训练。
“给自己开小灶?
“把车子倒回去看看什么情况。”
范天雷正准备回特战旅,从路上经过时,突然就看到了苏皓然。
驾驶员赶紧把车倒回去,停在叉路口上。
“参谋长,要不要我去把那兵叫过来?”驾驶员停下车后,问道。
范天雷摇了摇头说:“不用。我们就在这里看着,你帮我数数他做多少个。”
“498、499、500……”
苏皓然数到500个时。
他的身下,汗水已经流成小河。
全身的服装也都被浸湿了。
他整个人直接趴到了地板上,不停地喘着粗气,不想动一下。
“做了多少个?”车上,范天雷欣赏地问驾驶员。
驾驶推测道:“460,我估计他是做了500个整数的。
“我们过来时,他就是一身汗,少说也做了三、四十个了。”
范天雷点点头自语道:
“这么规范的动作,一口气做500个俯卧撑。
“这相当于平时大家做的1000个俯卧撑了啊。
“这小子真的是骨髂异禀,天生特种兵的好苗子?
“要不然射击刚灭了蔡一枪,在这里又体现了这么强的体能?
“这就是我们的那些特种兵,一口气要这么规范做500个俯卧撑,也不容易做到啊。
“小王啊,回去记得提醒我,以后要派人暗中盯着这个苏皓然点。”
苏皓然根本没想到范天雷在不远处偷偷地瞅着他。
他趴在地板上,休息了足足有五分钟,气才喘平。
翻身坐到地板时,回想刚才的一切,都对自己大为吃惊。
这么标准做500个俯卧撑下来,平时根本想都不敢想。
有了这训练增强卡,竟然就被逼着做完了,实在太不可思议了。
只是两条胳膊完全麻木,现在想抬起来都难呢。
晚上连队要有什么活动,怕真应付不过来。
正想着,系统跳了出来:“叮——
“恭喜宿主,及时完成了500个标准俯卧撑任务0。
“获得欢乐牌缓解疲劳矿泉水一瓶的奖励。
“是否立即提取使用?”