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维坦，我才不会告诉我和克拉肯有共生契约呢，要是死了，我也不会还在啊。
“了，今的晨跑跑了多少了？”
“绕海岸线跑完91圈了，还差109圈，我继续跑了。”
“吧。”
每绕着海岸线跑200圈，后从海面潜到海底，再游来，游500个来，顺便带早饭来，后每吃完早饭，练习用雷电挖深井，一3挖500个，后，再海里电鱼，后吃完午饭，坑填上，后用喷射雷电后凭借不同电荷的斥学习速飞和空中急速转。
维坦给沈君定下了极为苛刻的训练计划，层级俨已经有50多了，已经了非多了，是，完全不能和克拉肯和维坦就是了。
“怎样了，今的练习是不是觉有点少了。”维坦还在睡梦中就沈君打发了，也是近才发现，维坦睡着的时候，在梦里也可以和现实中的人话，简就像是梦魇一样。
“有点少，怎办啊。”
“，开始，我陪练习对打了，不过我可是不擅长的，在的也是海洋里能排上号的。”
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