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已经在热血高校的世界找到坚强元素，已经获得这种强者元素的一部分力量，这里的修炼就算告一段落了。在龙武这个宿身的执行下，杨志完成了第一次魂之力的修炼，进一步提升自己的人之力。
为了提升力量，在修炼魂之力的同时，杨志也在勤奋修炼魄之力。魄之力就是身体的力量。
每天20个俯卧撑，
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